Каталог за Текстил

Продукти в каталога: 227. Регистрирани фирми: 0

Търсене

Тайните на сладките сънища

Статията е добавена на 12.02.2010 г.Изпрати статията на приятел Изпрати на приятел Принтиране на статията Принтирай страницата
12.12.2010
Тайната на щастливите връзки се крие под чаршафите
Има нощи, когато единственото, което искате, е просто да се наспите ...

Тайната на щастливите връзки се крие под чаршафите

Има нощи, когато единственото, което искате, е просто да се наспите, но единственото нещо, което не може да направите, е да заспите. След тях идват дни, в които целият ви свят е накриво.

В такива моменти най-лесната безплатна терапия е да си го изкарате на някой друг. А този някой друг почти винаги e любимият човек.

Затова едва ли някой ще се изненада от твърдението, че качеството на сън при двойките оказва пряко влияние върху тяхната връзка. Не трябва да имаш докторска степен или да сътрудник на БАН, за да стигнеш сам до този извод.

Има и научни доказателства, че това не са само подозрения. Учени от американския университет в Аризона са установили, че недоспиването е тясно свързано с отношенията в една връзка.

Проучванията показват, че зависимостта между качеството на връзката и качеството на съня е правопропорционална. Или иначе казано разправиите с партньора през деня водят до проблеми със съня през нощта, а недоспиването допълнително може да изостри отношенията с половинката на другия ден. Измъкването от този омагьосан кръг става трудно, но експертите са оптимисти, че по-добрият сън може да върне хармонията във взаимоотношенията. Вярно е и обратното - изглаждането на разногласията ще донесе по-пълноценна почивка през нощта.

За мъжете по-добрия сън се асоциира с подобряване на отношенията с техните партньорки на сутринта. При жените обаче отношенията с половинката имат особено важно значение, защото неразбориите във връзката през деня влошават съня както на жените, така и на техните партньори. Психолозите препоръчват партньорите да решават споровете си преди да си легнат и в същото време да избягват конфронтациите в дни, когато и двамата са имали безсънна нощ. Разбира се, помиряването преди сън не винаги е възможно. Но ако и двойката е изтощена, по-добре да отложи разговора за друг път, да разсея се с нещо за половин час – четете, гледане на телевизия, и да си легне.


Ако пък освен отношенията си, искате да подобрите и качеството на съня си, изборът на подходящ и качествен матрак, като „Империал” или „Ерго мемори" от магазини Sleep Shop на Happy Dreams, е винаги добро начало. Ако разполагате с повече средства може да изберете и продукт от престижната и световно известна марка Tempur. Неслучайно, 52% от американците споделят, че след смяна на матрака се чувстват по-отпочинали и по-сърдечни в отношенията си с любимия човек, 40% отбелязват, че се радват на по-спокойни нощи, защото техния партньор е спрял да се върти и обръща, а 26% имат по-добър сексуалният живот.

Може да опитате и с ароматерапия. Някои аромати, като лайката, жасмина, ментата и лавандулата, не само успокояват, но и помагат да се освободите от натрупания стрес.
Освен здравословна, в съчетание с приглушена светлина и свещи, ароматерапията може да бъде и много романтична. А където има романтика, има и любов.

Още статии

Разширени вени

Разширените вени е изключително често срещано заболяване. По последни данни, над 30% от възрастното население ...

Избор на метод на лечение на разширени вени

 Как да направите своя избор за лечение на разширени вениКогато имате съмнения за разширени вени или вече ...

11 хранителни грешки

11 хранителни грешки

Избягвайте тези единадесет заблуди и ще спестите време, енергия и много нерви. Ще получите отлични резултати ...

Каквато фигурата, такава и диетата

Каквато фигурата, такава и диетата

 Ако сте решили да отслабвате или просто да поддържате добрата форма, е добре не само да съобразите диетата ...

Да се предпазим от рака на гърдата

Да се предпазим от рака на гърдата

 Грижата за здравето е изключително важна част от нашия живот. Трябва да го правим непрекъснато и по всички ...

Електронната търговия и доставката с Еконт

Електронната търговия и доставката с Еконт

  Еконт подкрепя развитието на електронната търговия в България. Компанията е насочила усилия в посока&n ...

Идеи за модерен дом

Идеи за модерен дом

12.04.2010 Идеи за модерен дом Съвременното разбиране за модерен дом често се асоциира със студено и б ...

Тънки оферти по Нова година за дебели маси посред зима

Тънки оферти по Нова година за дебели маси посред зима

25.11.2009 Тънки оферти по Нова година за дебели маси посред зима По Коледа стават чудеса По Коледа ста ...

Лятната къща

Лятната къща

05.07.2009 Лятната къща Лято у дома Къщата за отдих през лятото трябва да е различна от жилището, в коет ...

Преобразяване на трапезарията в 3 стъпки

Преобразяване на трапезарията в 3 стъпки

01.07.2009 Преобразяване на трапезарията в 3 стъпки Съпка 1: От къде да започнем В тази изчистена трапез ...

Партньори


Време за зареждане на страницата:0.480742, srv2 (413)